Hovoríte si, že je toho na vás všetkého veľa? Problémy v zamestnaní aj v domácnosti zvyšujú mieru stresu, ktoré ste vystavení. Nie je potom divu, že sa u vás prejavia zdravotné problémy. Psychické napätie sa môže odrážať aj vo svaloch, najmä ich stuhnutosti. Ani fyzická práca a jednostranné preťažovanie určitých svalových partií nie sú ideálne. Preto je tu klasická masáž, ktorá dokáže uľaviť po telesnej aj duševnej stránke.
Klasická masáž
Moderný človek je pôsobeniu stresu vystavený prakticky neustále. Tlak spoločnosti na výkon v pracovnej osobnej sfére vedie k tomu, že sa mnohokrát môže cítiť frustrovaní. To sa prenáša aj do fyzickej roviny a objavujú sa nepríjemné bolesti svalov či hlavy. Klasická masáž je výborným prostriedkom na to, ako tieto problémy odstrániť. Odborne vyškolený masér pôsobením masážnych techník dokáže uvoľniť boľavé svaly a odstrániť tak príčinu radu problémov. Aj preto sú masáže stále obľúbenejšie.
Klasická masáž 60 minút
Určite vás zaujíma, ako dlho by mala masáž trvať. Klasická masáž 60 minút je dostatočne dlhá, aby svaly dobre premasírované. To prispieva k zlepšeniu krvného obehu, čo vedie k lepšiemu okysličeniu jednotlivých buniek. Svaly tým získajú priestor na svoju relaxáciu a odpočinok. A keď sa navyše do tela vyplavia hormóny šťastia, endorfíny, bude sa človek cítiť príjemné aj po psychickej stránke. Masáž môžete zakončiť napríklad bahenným zábalom, ktorý zlepší vzhľad vašej pokožky, ktorá bude jemnejšia a pružnejšia.
Relaxačná masáž
Masáží existuje celý rad. Relaxačná masáž navodzuje pocity uvoľnenia. Masáž lávovými kameňmi vďaka teplu, ktoré vyžarujú, uvoľňuje svalové napätie a prispieva k prežitiu príjemného odpočinku. Lymfodrenážna masáž pracuje s telovými tekutinami, ktoré dokáže rozpohybovať, a tým odstrániť z organizmu nahromadené toxíny. Je ideálny pre toho, kto má problémy s celulitídou, akné alebo nadváhou alebo obezitou. Pomôže aj v prípade kŕčových žíl.
Ako často by sa vám páčilo chodiť na klasické masáže?
